Mit freundlicher Unterstützung durch:

Functional Fitness

Zeit / Ort
Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr / TS–Halle Schützenstr. 3
Zielgruppe
Männer und Frauen ab 18 Jahren
Programm
Kraft, Kraft/Ausdauer

Wenn du gerne an dein körperliches Limit gehst und intensiv und effektiv trainieren möchtest, bist du beim Functional Fitness genau richtig. In einem abwechslungsreichen Kurs kommen alle Muskelgruppen auf ihre Kosten. Fast jede Übung ist skalierbar, sodass dieser Kurs sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Durch unterschiedliche Trainingsformate wie Zirkeltraining, EMOM und andere Formate bleibt das Training immer spannend. Geeignete Beats sorgen für 100% Motivation beim gemeinsamen Training.

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